Как хорошо вы следите за гигиеной полости рта: тест онлайн

Гигиена ротовой полости - это набор рутинных процедур, которые мы вынуждены производить ежедневно. Вы согласны с этим утверждением? Вы уверены, что заботитесь о гигиене рта правильно? Ответьте на 10 вопросов ниже, чтобы узнать правду о себе.

1. Какую зубную щётку вы используете?

Мягкой - боюсь поцарапать десну.

Ультразвуковой зубной щеткой.

Люблю щетки с жесткой щетиной.

2. Какими зубными пастами Вы пользуетесь?

Только своей любимой.

Лечебной по рекомендации стоматолога.

Лечебными на всякий случай.

Предпочитаю отбеливающие пасты и гели.

3. Как часто вы чистите зубы?

Стараюсь каждый день хоть разок...

Каждый день утром и вечером.

Мне некогда, поэтому не каждый день.

Всегда с собой ношу зубную щетку и чищу зубы после каждого приема пищи!

4. Как часто Вы пользуетесь зубной нитью?

Никогда - очень неудобно.

Иногда.

Всегда стараюсь держать нить под рукой и использую после еды вместо зубочистки.

5. Какими движениями Вы чистите зубы?

В основном горизонтальными, перемещая щетку вправо-влево.

Я пользуюсь ультразвуковой зубной щеткой.

Перемещаю электрическую зубную щетку обычными движениями вправо-влево.

6. Вы знаете, что такое ирригатор, суперфлосс, ершики для зубов?

Первый раз слышу!

Я в курсе новинок, но не спешу их опробовать.

Да, люблю тестировать новинки на себе - некоторые очень удобны.

7. Как часто Вы чистите язык?

Первый раз об этом слышу!

Несколько раз в месяц, может быть...

Стараюсь каждый день.

8. Как часто Вы пользуетесь зубочисткой?

Никогда - это вредно для зубов.

Иногда.

Почти всегда после еды.

9. Сколько времени Вы тратите на каждый сеанс чистки зубов?

Не люблю возиться, делаю все быстро.

Утром часто спешу, но вечером стараюсь чистить зубы тщательно.

Не меньше, чем звучит моя любимая песня (около 3-х минут).

Никогда не спешу. Боюсь оставить кокой-нибудь участок грязным...